已经离婚争取孩子抚养权怎么办

离婚后，很多人心里一直放不下孩子，想要争取孩子的抚养权。毕竟孩子是自己的心头肉，谁都希望能陪伴孩子成长。可已经离了婚，再想变更抚养权，这中间涉及到不少法律问题和实际操作的难题。比如，什么情况下可以去争取抚养权，又该通过什么途径去争取，得准备哪些材料，这些都是大家关心的问题。接下来，咱们就详细说说已经离婚后争取孩子抚养权该怎么办。

一、明确争取抚养权的法定情形

法律规定，与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女、与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响、已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等情形下，另一方可以要求变更抚养权。例如，原本拥有抚养权的一方突然患上重病，无法再照顾孩子的日常生活和学习，这种情况下另一方就可以考虑争取抚养权。

二、收集有利证据

证据在争取抚养权的过程中至关重要。可以从以下几个方面收集证据：一是自身的抚养能力，包括稳定的收入、居住环境等。比如有一份稳定的工作，能提供给孩子良好的居住条件，就可以提供工作证明、房产证等材料。二是孩子的意愿，如果孩子已经年满八周岁，要尊重孩子的真实想法，让孩子表达愿意跟随自己生活的意愿。三是对方不利于抚养孩子的证据，如对方有不良嗜好、经常打骂孩子等。可以收集相关的证人证言、视频资料等。

三、尝试协商解决

在收集好证据后，可以先尝试与对方协商。坐下来心平气和地沟通，说明自己争取抚养权的原因和优势，也倾听对方的想法。如果双方能够达成一致，签订变更抚养权的协议，这样既能避免矛盾激化，又能节省时间和精力。比如双方可以约定变更抚养权后，另一方的探视时间和方式等。

四、通过诉讼途径解决

如果协商不成，就只能通过诉讼来解决。向法院提起变更抚养权的诉讼，需要准备好起诉状、证据材料等。在诉讼过程中，要清晰地向法官阐述自己的诉求和理由，展示自己的证据。法院会根据双方的情况和孩子的利益做出判决。例如，法院会综合考虑双方的经济状况、生活环境、孩子的意愿等因素，来判断是否变更抚养权。

离婚后争取到孩子抚养权后，后续还会面临一系列问题，比如孩子的教育费用分担、对方探视权的行使等。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，告诉你怎么处理孩子的教育费用问题，怎么保障对方的探视权。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你在孩子的抚养问题上少走弯路，更好地守护孩子的健康成长和自身的合法权益。