先离婚然后再争抚养权怎么办

两口子过不下去，选择离婚是常有的事儿。可离婚的时候，有人就想着先把婚离了，之后再去争孩子的抚养权。这听起来好像挺简单，先摆脱婚姻的束缚，再处理孩子的问题。但实际上，先离婚再争抚养权，这中间的门道可不少，会面临很多复杂的情况，比如对方不配合怎么办，自己又要拿出什么样的证据才能争取到孩子的抚养权，这些都是让人头疼的问题。下面就来详细说说先离婚然后再争抚养权该怎么办。

一、明确变更抚养权的法定情形

先离婚后争抚养权，其实就是要变更抚养权。法律规定了几种可以变更抚养权的情形。比如与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等。比如小明和小红离婚时，孩子抚养权归小明，但后来小明生了重病，无法正常照顾孩子，这时小红就可以以这个理由去争取变更抚养权。

二、收集有力证据

想要成功变更抚养权，证据至关重要。可以从自身的抚养能力、孩子的意愿、对方不适合继续抚养孩子的情况等方面收集证据。自身抚养能力包括稳定的收入、良好的居住环境等。比如有稳定的工作证明、房产证等。孩子的意愿方面，如果孩子年满八周岁，其真实意愿很关键，可以通过与孩子沟通，让孩子表达自己的想法，并形成书面材料。若对方存在不良嗜好、有暴力行为等不利于孩子成长的情况，要收集相关的证人证言、报警记录等。比如小张发现前妻经常酗酒，不利于孩子成长，他就收集了邻居的证人证言和前妻酒后失态的视频作为证据。

三、尝试协商解决

在收集好证据后，可以先尝试与对方协商变更抚养权。双方可以坐下来心平气和地谈，把自己的想法和理由说清楚。协商的好处是比较灵活，能避免伤害彼此的感情，也节省时间和精力。如果对方同意变更，双方可以签订变更抚养权的协议，并进行公证。例如小李和小王离婚后，小李发现小王因工作太忙无暇照顾孩子，小李就和小王协商，最终两人达成一致，签订了变更抚养权的协议。

四、走法律诉讼途径

如果协商不成，就只能通过法律诉讼来解决。要向法院提交变更抚养权的起诉状，同时提交之前收集的证据。法院会根据双方的情况进行审理。在诉讼过程中，要注意遵守法律程序，按时参加庭审，如实陈述事实。比如小赵起诉变更抚养权，在庭审中他如实陈述了自己的抚养优势和对方不利于孩子成长的情况，最终法院支持了他的诉求。

先把婚离了再去争抚养权，就算成功争取到了抚养权，之后也可能会遇到新的麻烦。比如对方不配合孩子的交接，或者在探视权上产生纠纷，又或者随着孩子长大，其生活、教育费用增加，双方在费用分担上出现分歧。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网平台上的律师都具备合法的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果。律师会结合你的具体情况，为你理清后续的处理流程，帮你解决遇到的各种问题。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你在抚养权问题上少走弯路，更好地保障孩子的健康成长和自身的合法权益。