离婚起诉怎样争取抚养权

两口子过不下去要离婚的时候，孩子跟谁就成了大问题。很多人都希望孩子能跟着自己，在起诉离婚时争取抚养权就成了关键。毕竟孩子是心头肉，谁都想给他们最好的照顾和成长环境。但这抚养权可不是说想要就能要到的，得符合法律规定，拿出能证明自己更适合抚养孩子的证据才行。那在离婚起诉中到底该怎么争取抚养权呢？下面就给大家详细说说。

一、了解抚养权判定原则

法院在判定抚养权时，主要依据是最有利于未成年子女原则。对于不满两周岁的子女，一般以由母亲直接抚养为原则，不过要是母亲有严重疾病、不尽抚养义务等特殊情况，父亲请求直接抚养的，法院也会支持。比如小丽和丈夫离婚时，孩子还不到两岁，但小丽患有严重传染病，不适合照顾孩子，这种情况下，法院就可能把抚养权判给父亲。而对于已满两周岁的子女，父母双方对抚养问题协议不成的，法院会根据双方的具体情况，按照最有利于未成年子女的原则判决。子女已满八周岁的，应当尊重其真实意愿。

二、收集自身有利证据

要收集能证明自己抚养孩子更有利的证据。比如经济收入证明，稳定的收入能为孩子提供良好的生活条件，像有固定工作且收入较高的一方就更具优势。还有居住环境，有宽敞、安全、教育资源好的居住场所对孩子成长有利。另外，自己的教育背景、品德修养等方面也很重要。比如小张是大学老师，有良好的教育背景和品德修养，在争取抚养权时，这些就是他的优势。同时，孩子长期跟随自己生活形成的生活习惯和情感依赖也是重要证据，比如孩子一直由自己照顾，和自己感情深厚。

三、指出对方不利因素

可以收集对方不利于抚养孩子的证据。如果对方有不良嗜好，如赌博、酗酒等，会对孩子的成长产生负面影响。还有对方的工作性质，要是经常出差、加班，没时间照顾孩子，也会成为不利因素。比如小赵的丈夫经常需要出差，一个月在家的时间很少，无法很好地照顾孩子，小赵就可以把这作为证据提交给法院。另外，如果对方有家庭暴力、虐待等行为，那肯定不利于孩子的身心健康，更不能获得抚养权。

四、尊重孩子意愿

如果孩子已满八周岁，要尊重他们的意愿。可以和孩子好好沟通，让他们表达自己想跟谁生活。但要注意不能强迫孩子，要让孩子在轻松、自愿的情况下表达想法。比如在和孩子沟通时，要耐心倾听他们的想法，告诉他们这是很重要的决定，让他们自己选择。在法庭上，孩子的意愿会作为重要参考。

五、积极参与庭审

庭审时要积极表达自己的诉求和观点。准备好清晰、有条理的发言，向法官阐述自己抚养孩子的优势和计划。要保持冷静和理智，尊重法庭秩序。比如可以提前写好发言提纲，在法庭上按照提纲有条理地陈述。同时，要认真听取对方的观点和证据，进行合理的反驳和辩论。

离婚争取到抚养权后，后续可能还会遇到不少问题，比如对方不配合探视、双方在孩子教育理念上有分歧、孩子成长过程中费用增加该如何分担等。这些问题要是处理不好，很可能会引发新的矛盾，影响孩子的健康成长。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续的处理流程，提供专业的解决方案。有靠谱的专业人士帮忙，能让你在孩子抚养问题上少走弯路，更好地保障孩子和自己的合法权益。