离婚后再争抚养权怎么争

离婚的时候，夫妻双方往往会对孩子的抚养权大战一番，当法院作出判决或者双方达成协议后，抚养权就确定下来了。然而，生活中总有各种变数，有的时候一方可能觉得自己更适合抚养孩子，就会萌生离婚后再争抚养权的想法。比如原本拥有抚养权的一方因为工作变动，长期无暇照顾孩子，另一方看在眼里，就想把孩子的抚养权争取过来。那么，离婚后再争抚养权到底该怎么争呢？下面就来详细说说。

一、明确变更抚养权的法定情形

要争回抚养权，得看看是否符合法定情形。根据法律规定，与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力等情况，另一方要求变更子女抚养关系的，法院一般会予以支持。举个例子，小明和小红离婚后孩子抚养权归小明，后来小明患上严重疾病，无法正常工作和照顾孩子，这种情况下小红就可以以这个理由去争取抚养权。

二、收集相关证据

证据是争抚养权的关键。要收集能证明自己更适合抚养孩子的证据，像自己的收入证明、居住环境证明、教育背景等，证明自己有稳定的经济条件和良好的生活环境来抚养孩子。同时，如果对方存在不利于孩子成长的情况，也要收集相关证据，比如对方有赌博、酗酒等不良嗜好，或者有虐待孩子的行为等。比如，小张发现前妻经常带不同的异性回家，且生活作息混乱，不利于孩子的身心健康，小张就可以通过拍照、录像等方式收集证据。

三、尝试协商解决

双方可以先尝试协商解决抚养权变更问题。坐下来心平气和地谈一谈，说明自己想要变更抚养权的原因和理由，看能否达成一致。协商解决省去了很多麻烦，对孩子的影响也相对较小。比如，小李和小王离婚后，孩子归小王抚养，后来小王要去外地工作，小李就和小王协商，表明自己愿意接手抚养孩子，经过协商两人达成了变更抚养权的协议。

四、提起诉讼

如果协商不成，就只能通过诉讼的方式来解决了。向法院提起变更抚养权的诉讼，要准备好起诉状、相关证据等材料。在诉讼过程中，要清晰地陈述自己的主张和理由，积极配合法院的审理工作。比如，小赵起诉变更抚养权，在法庭上他出示了自己良好的居住环境照片、稳定的收入证明，以及前妻对孩子疏于照顾的证据，最终法院支持了他的诉求。

离婚后成功争回抚养权只是万里长征的第一步，后续可能还会出现对方不配合孩子交接、探视权行使受阻等问题。这些问题处理起来很棘手，稍不注意就可能引发新的矛盾。这时候不妨到律图网咨询本地律师，律图网的律师执业资质都能通过官方渠道核验，不做虚假承诺、不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你制定后续的应对方案，让你在抚养权问题上少些烦恼，更好地维护自己和孩子的合法权益。