离婚了抚养权要是不要了要去法院起诉吗

很多夫妻在离婚的时候会因为孩子抚养权问题产生分歧。有的时候一方在离婚后，因为自身生活状况变化等原因，会考虑放弃抚养权。是私下和对方协商解决，还是要走法律途径去法院起诉呢，这让不少人犯了难。接下来咱们就详细说说这个问题。

一、什么情况下放弃抚养权需要起诉

如果夫妻双方能够就抚养权变更达成一致意见，都同意由另一方直接抚养孩子，那么这种情况不需要去法院起诉。双方签订书面的抚养权变更协议就可以，协议里要写清楚抚养权变更的事宜，双方签字确认，这样的协议是具有法律效力的。比如小李和小张离婚后，小李因为工作变动要去外地长期生活，无法继续照顾孩子，和小张商量后，小张也愿意接手抚养孩子，他们就可以自行签订变更协议。但要是双方无法达成一致，一方想放弃抚养权，另一方不同意，或者对抚养权变更后的一些问题存在争议，像抚养费的支付等，那可能就需要去法院起诉了。

二、起诉前的准备工作

决定去法院起诉后，要先收集相关证据。这证据主要是用来证明你现在的情况确实不适合继续抚养孩子。比如你因为生病，有医院出具的诊断证明，证明你身体状况不佳，无法给予孩子良好的照顾；或者你经济状况变差，有收入证明、债务证明等，说明你没有足够的经济能力抚养孩子。同时，还要准备好起诉状，起诉状里要写清楚原告和被告的基本信息，诉讼请求（也就是你要求变更抚养权），以及事实和理由（把你为什么不适合继续抚养孩子的情况写清楚）。

三、起诉流程及要点

准备好材料后，就可以向有管辖权的法院提交起诉状和相关证据。一般是向被告住所地的基层人民法院起诉。法院受理案件后，会安排开庭审理。在庭审过程中，要如实陈述自己的情况，按照法官的要求进行举证、质证等环节。比如在法庭上，你要拿出之前准备好的证据，向法官说明这些证据能证明你不适合抚养孩子的事实。法官会根据双方的陈述和证据来做出判决。

四、判决后的执行问题

如果法院判决变更抚养权，那么双方就要按照判决执行。获得抚养权的一方要及时将孩子接到身边照顾，原抚养方要配合办理相关手续，比如孩子户口迁移等。要是一方不履行判决，另一方可以向法院申请强制执行。

抚养权变更的问题解决后，后续还可能面临一系列新情况，比如孩子的教育费用增加了该怎么处理，一方探望孩子的时间和方式是否需要调整等。这些问题处理不好，又会引发新的矛盾。这时候就可以到律图咨询本地专业律师。律图平台上的律师都有合法的执业资质，能通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合具体情况为你提供合理的解决方案，帮你处理好后续的各种问题，让你在孩子抚养这件事上更省心。