离婚后我不想要自己的两个孩子怎么办

婚姻走到尽头，离婚后的很多问题都让人头疼，孩子的抚养问题就是其中之一。有人在离婚后，因为自身经济状况、生活规划等各种原因，不想要自己的两个孩子。但孩子不是物品，不能随意丢弃，这种情况该怎么处理呢？接下来就来详细说说。

一、协商变更抚养权

和对方协商是解决问题的首选方式。双方可以坐下来心平气和地谈一谈，说明自己不想要孩子抚养权的原因，争取对方的理解。如果对方同意接收两个孩子的抚养权，双方可以签订抚养权变更协议。比如，小李和小张离婚后，小李因为工作调动要去外地，没办法照顾两个孩子，他就和小张协商，小张考虑到实际情况，同意接收孩子抚养权，两人签订了变更协议。在签订协议时，要明确抚养权归属、抚养费支付方式和金额等内容。所需材料一般就是双方的身份证、离婚证、离婚协议书以及抚养权变更协议。

二、向法院起诉变更抚养权

要是和对方协商不成，就可以向法院起诉变更抚养权。起诉时要准备好相关材料，包括起诉状、双方的身份信息、孩子的出生证明、能证明自己不适合抚养孩子的证据等。比如，小赵因为身体原因无法照顾孩子，他收集了医院的诊断证明作为证据。法院会根据双方的具体情况，从有利于孩子身心健康、保障孩子合法权益的角度出发进行判决。法院在审理过程中，会综合考虑双方的经济状况、生活环境、教育背景等因素。

三、确定抚养费的支付

不管孩子的抚养权最终归谁，不直接抚养孩子的一方都需要支付抚养费。抚养费的数额可以由双方协商确定，如果协商不成，法院会根据孩子的实际需要、父母双方的负担能力和当地的实际生活水平来判决。一般来说，有固定收入的，抚养费一般可按其月总收入的百分之二十至三十的比例给付。比如，小王月收入5000元，他可能每月需要支付1000-1500元的抚养费。支付方式可以是按月支付、按季度支付或者一次性支付。

四、保障探视权

即使不直接抚养孩子，也有探视孩子的权利。在确定抚养权和抚养费后，要和对方协商好探视的时间、地点和方式。比如，双方可以约定每周探视一次，在周末把孩子接到自己身边。这样既能让孩子感受到父母双方的关爱，也能维护不直接抚养孩子一方和孩子的感情。

离婚后不想要孩子的抚养权，处理起来比较复杂，涉及到很多法律问题和实际操作。后续可能还会遇到抚养费调整、探视权纠纷等问题。这些问题处理不好，很容易引发新的矛盾。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都有合法的执业资质，他们不会做虚假承诺，也不会夸大维权效果，会根据你的具体情况，帮你理清后续的处理流程，让你在孩子抚养问题上少走弯路，更好地维护自己和孩子的合法权益。