离婚之后要给多少生活帮助费

离婚本就是一件让人闹心的事儿，要是一方经济困难，另一方是不是得给点生活帮助费呢？这生活帮助费该给多少，很多人心里都没底。有人觉得既然夫妻一场，就该多给点，可也有人觉得自己也不宽裕，给多了承受不起。这生活帮助费就像一团迷雾，困扰着不少刚离婚或者打算离婚的人。到底该怎么确定这个费用的数额呢？下面就来好好说道说道。

一、法律对生活帮助费的规定

《民法典》规定，离婚时，如果一方生活困难，有负担能力的另一方应当给予适当帮助。具体办法由双方协议；协议不成的，由人民法院判决。这就为经济困难的一方提供了法律保障。比如，小李和小张离婚，小李因为生病失去了劳动能力，没有收入来源，小张有稳定的工作和收入，那么小张就可能需要给予小李一定的生活帮助费。

二、确定生活帮助费数额的考虑因素

确定生活帮助费数额要综合多方面因素。首先是困难方的实际需求，包括基本的生活开销、医疗费用等。比如，小王离婚后没有住房，需要租房居住，那么房租就是他的一项重要开支，在确定帮助费时就要考虑进去。其次是帮助方的经济能力，如果帮助方收入高、资产多，那么给予的帮助费可能会相对多一些；反之，如果帮助方自己经济也不宽裕，帮助费数额也会受到限制。另外，当地的生活水平也很关键，在消费水平高的城市，帮助费可能要多一些才能保障困难方的基本生活。

三、协商确定生活帮助费

双方可以先自行协商生活帮助费的数额和支付方式。在协商时，要坦诚地交流各自的经济状况和需求。比如，双方可以坐下来，列出困难方的各项开支，以及帮助方的收入和支出情况，然后根据实际情况确定一个双方都能接受的数额。协商达成一致后，最好签订书面协议，明确帮助费的数额、支付时间、支付方式等内容，这样可以避免日后产生纠纷。

四、法院判决确定生活帮助费

如果双方协商不成，可以向法院起诉，由法院判决。法院会根据上述提到的各项因素进行综合判断。在诉讼过程中，双方都要提供相关的证据，比如困难方要提供自己经济困难的证明，像失业证明、疾病诊断书等；帮助方要提供自己收入和财产状况的证据，如工资单、房产证等。法院会根据这些证据来确定合理的生活帮助费数额。

离婚确定了生活帮助费之后，还可能会遇到一些后续问题。比如，随着时间推移，困难方的生活需求发生了变化，或者帮助方的经济状况出现了重大改变，这时候生活帮助费是否需要调整呢？又该通过什么方式来调整呢？这些问题处理不好，很容易再次引发双方的矛盾。这时候不妨到律图咨询本地律师，律图平台上的律师都具备专业的执业资质，能够通过官方渠道核验，他们不会做虚假承诺，也不夸大维权效果，会结合你的具体情况，帮你理清后续流程，为你提供专业的法律建议。有这样靠谱的专业人士帮忙，能让你在处理离婚相关问题上少走弯路，更好地维护自己的合法权益。