电话威胁和短信恐吓我该怎么办呢

打恐吓电话、发恐吓短信，情节较轻的，不涉及犯罪，但也违反了治安管理处罚法，应受治安行政处罚。有下列行为之一的，处5日以下拘留或者500元以下罚款；情节较重的，处5日以10日以下拘留，可以并处500元以下罚款：（一）写恐吓信或者以其它方法威胁别人人身安全的；（二）公然侮辱别人或者捏造事实诽谤别人的。

短信问恐吓威胁，算是违法行为的。但是，根据情节是否严重来进行处罚。不太严重的就处以治安处罚，严重的就直接处以刑事处罚。

用电话、短信恐吓威胁他人，可能涉及《刑法》第二百九十三条规定的“寻衅滋事罪”。如果情节较轻，公安部门可以对其拘留5到10天，并处罚款，总金额不超过500元；如果情节严重，将被拘留10到15天，罚款不超过1000元。如果情节严重构成犯罪，将被判处5年以下有期徒刑等刑罚。如果频繁实施且破坏了社会秩序，将面临5到10年的有期徒刑和罚款。

短信恐吓威胁他人是违法行为，可能会构成犯罪，比如寻衅滋事罪。这种行为会让受害者承受很大的精神压力和生活困扰。根据刑法规定，实施寻衅滋事行为破坏社会秩序会受到处罚，包括追逐等情节恶劣的情况。但是具体的认定需要综合考虑短信的内容、频次以及对受害者的影响等因素。

短信威胁恐吓违法吗？虽不直接构成犯罪，但违反相关法规，属违法行为。据国家法规，视情况对行为人实施治安行政处罚，通常包括五日以下拘留或五百元罚款；情节严重者，处五日至十日拘留，并罚款五百元。