已经过了执行期限，我该怎么继续执行

根据《民事诉讼法》第215条限定，申请执行的期间为二年。申请执行时效的中止、中断，适用法律有关诉讼时效中止、中断的限定。前款限定的期间，从法律文书限定履行期间的最后一日起计量；法律文书限定分期履行的，从限定的每次履行期间的最后一日起计量；法律文书未限定履行期间的，从法律文书奏效之日起计量。　　同时，《民事诉讼法》第203条限定，人民法院自收到申请执行书之日起超出六个月未执行的，申请执路人能够向上一级人民法院申请执行。上一级人民法院经审查，能够责令原人民法院在肯定时限内执行，也能够决定由本院执行或者指令其他人民法院执行。　　因此，当事人向法院申请强制执行的时限为二年，从裁判限定的履行期间的最后一日起计量。而法院通常应在收到申请执行书之日起六个月内执行完毕。　　你这情况已经三年了，确实已经过了申请执行期，过了执行时限的话，就丧失了法律救助要求与机会了。