我想请教一下男方怎么争取抚养权

在抚养权存在争执，无法协商一致的情形下，参照《子女抚养意见》中的规定，判由男方抚养子女的有利条件有：
1、子女虽然在两周岁以下，但母亲有抚养条件不尽抚养义务的。
2、子女虽然在两周岁以下，但母亲患有久治不愈的传染性疾病或其他严重疾病，子女不宜与其共同生活的。
3、子女虽然在两周岁以下，因其他原因，子女确实无法随母亲生活的。
4、已作绝育手术或因其他原因丧失生育能力的。
5、无其他子女，而另一方有其他子女的。
6、子女随其生活时间较长，改变生活环境对子女健康成长明显不利的。
7、八周岁以上的子女主动要求与父亲生活的。
8、双方抚养子女的条件基本相同，但子女单独随祖父母生活多年，且祖父母要求并且有能力帮助子女照顾孙子女的。