劳动仲裁时效能否中止中断

劳动仲裁时效存在中止与中断这两种情况。

首先来说中止，在时效进行的这个期间内，由于出现了法定的事由，这就阻碍了权利人去行使自己的请求权，进而导致诉讼时效暂时停止向前推进。像不可抗力这种情况，它会使得权利人无法正常行使权利，从而使时效中止；还有无民事行为能力人或者限制民事行为能力人，当他们没有法定代理人，或者法定代理人死亡、丧失民事行为能力、丧失代理权等情形时，时效也会中止。

接着是中断，在诉讼时效期间进行的过程中，因为发生了一定的法定事由，使得已经经过的时效期间全部无效。等这些导致时效中断的事由消除之后，诉讼时效期间会重新开始计算。例如当事人一方主动向对方当事人主张自己的权利，这就是一种导致时效中断的行为；向有关部门请求权利救济，比如向劳动监察部门投诉等，也会使时效中断；甚至对方当事人同意履行义务，这同样会引发时效的中断。

总之，劳动者务必充分了解劳动仲裁时效的中止和中断规定，只有这样，在维护自身合法权益时才能做到心中有数，及时采取相应的行动，避免因时效问题而导致自身权益无法得到有效保障。