(一)劳动者需谨慎离职,若不想承担赔偿责任,要提前通知用人单位,遵守服务期和竞业限制约定。同时,在离职时按规定程序进行。
(二)当用人单位有未及时足额支付劳动报酬、未依法缴纳社保等过错时,劳动者可依法解除合同,不用赔偿。
(三)若违反服务期或竞业限制约定,劳动者需按约定支付违约金,但违反服务期约定时,违约金数额不超单位提供的培训费用。
法律依据:《中华人民共和国劳动合同法》第二十二条规定,用人单位为劳动者提供专项培训费用,对其进行专业技术培训的,可以与该劳动者订立协议,约定服务期。劳动者违反服务期约定的,应当按照约定向用人单位支付违约金。违约金的数额不得超过用人单位提供的培训费用。用人单位要求劳动者支付的违约金不得超过服务期尚未履行部分所应分摊的培训费用。