(一)若因确认劳动关系、停工留薪期、工伤医疗费支付等和用人单位有争议,可申请劳动仲裁。要注意在知道或应当知道权利被侵害之日起一年内申请。
(二)申请仲裁时准备好仲裁申请书、身份证明、劳动关系证明、工伤相关材料等。
(三)向劳动合同履行地或用人单位所在地的劳动争议仲裁委员会提出申请。
(四)若是和社保机构就工伤认定、待遇核算等发生问题,不通过仲裁解决,采取行政复议或行政诉讼途径。
法律依据:
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第二十七条规定,劳动争议申请仲裁的时效期间为一年。仲裁时效期间从当事人知道或者应当知道其权利被侵害之日起计算。前款规定的仲裁时效,因当事人一方向对方当事人主张权利,或者向有关部门请求权利救济,或者对方当事人同意履行义务而中断。从中断时起,仲裁时效期间重新计算。