入户盗窃45万已退赃判几年

（一）对于入户盗窃45万且已退赃的行为人，若想争取更有利的量刑结果，可主动向司法机关表达悔罪之意，配合调查，如实供述犯罪过程。
（二）可以通过家属等积极与被害人沟通，除退赃外，尽量给予被害人一定的补偿，争取获得被害人的谅解书，这在量刑时也是一个有利因素。

《中华人民共和国刑法》第六十二条规定，犯罪分子具有本法规定的从重处罚、从轻处罚情节的，应当在法定刑的限度以内判处刑罚。该条法律说明法院在量刑时需考虑各种情节，本案中行为人退赃这一从轻情节会在法定刑限度内被考量。

1.入户盗窃45万，属于数额特别巨大。按法律，盗窃数额特别巨大或情节特别严重，会处十年以上有期徒刑或无期徒刑，还会并处罚金或没收财产。
2.本案行为人已退赃，这是从轻处罚情节。法院量刑会综合考虑犯罪性质、情节和社会危害程度等。
3.退赃能弥补被害人损失，体现悔罪态度。若情节不太严重，可能在十年以上幅度内从轻量刑，但不低于十年。

结论：
入户盗窃45万属数额特别巨大情形，法定刑为十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。若行为人已退赃，法院量刑时会从轻考虑，若情节并非极其严重，可能在十年以上有期徒刑幅度内从轻量刑，但不低于十年。
法律解析：
根据相关法律，入户盗窃45万属于数额特别巨大的盗窃行为，法律规定这种情况会被处十年以上有期徒刑或无期徒刑，同时还会并处罚金或没收财产。不过在本案里，行为人实施盗窃后将赃物退还，退赃属于法定可以从轻处罚的情节。法院在量刑的时候，会综合考虑犯罪性质、情节以及对社会的危害程度等多方面因素。退赃能在一定程度上弥补被害人的损失，也能反映出行为人有悔罪的态度。所以如果整体情节并非极其严重，法院可能会在十年以上有期徒刑这个幅度内从轻量刑，但不会低于法定最低刑十年。

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入户盗窃45万属数额特别巨大，依法律应处十年以上有期徒刑或无期徒刑，并处罚金或没收财产。不过本案行为人已退赃，此为从轻处罚情节。

法院量刑会综合考虑多方面因素。退赃能弥补被害人损失，体现行为人悔罪态度。若情节并非极其严重，可能在十年以上有期徒刑幅度内从轻量刑，但不会低于法定最低刑十年。

建议如下：
1.行为人应积极配合司法机关调查，如实供述犯罪事实，进一步表现悔罪态度。
2.可主动与被害人沟通，争取获得被害人谅解，这在量刑时也是有利因素。
3.司法机关应严格依据法律和具体案情，精准量刑，确保司法公正。