竞业限制怎么提前中止

（一）协商一致：用人单位与劳动者通过协商签订协议提前中止竞业限制，协议要重新约定双方权利义务。
（二）用人单位单方解除：在竞业限制期限内，用人单位提前通知劳动者解除协议，同时额外支付劳动者三个月竞业限制经济补偿。
（三）劳动者请求解除：用人单位拖欠经济补偿达三个月，劳动者可请求解除竞业限制约定。
劳动者遇到这些情形，要保留证据，可咨询专业律师，通过合法途径提前中止。

法律依据：
《最高人民法院关于审理劳动争议案件适用法律问题的解释（一）》第三十九条规定，在竞业限制期限内，用人单位请求解除竞业限制协议的，人民法院应予支持。在解除竞业限制协议时，劳动者请求用人单位额外支付劳动者三个月的竞业限制经济补偿的，人民法院应予支持。

竞业限制提前中止方式如下：
1.协商一致：用人单位与劳动者协商签订协议提前中止，要重新约定双方权利义务。
2.单位单方解除：在竞业限制期内，单位可提前通知劳动者解除协议，但要额外支付三个月经济补偿。
3.劳动者请求解除：用人单位拖欠经济补偿达三个月，劳动者可请求解除。
出现这些情况，劳动者要保留证据，可咨询律师合法提前中止。

结论：
竞业限制提前中止有协商一致、用人单位单方解除、劳动者请求解除三种方式。
法律解析：
根据法律规定，协商一致中止竞业限制时，用人单位与劳动者需签订协议，重新约定双方权利义务。在竞业限制期限内，用人单位有单方提前解除协议的权利，但要额外支付劳动者三个月竞业限制经济补偿。若用人单位拖欠经济补偿达三个月，劳动者可请求解除竞业限制约定。劳动者遇到上述情形，要注意保留证据。如果在竞业限制提前中止问题上有任何疑问或需要专业的法律建议，可向专业法律人士咨询，以确保自身权益在合法合规的前提下得到保障。

竞业限制提前中止有协商一致、用人单位单方解除和劳动者请求解除三种方式。协商一致指用人单位和劳动者签订协议提前中止，要重新约定双方权利义务。用人单位可在期限内提前通知劳动者解除协议，但需额外支付三个月经济补偿。劳动者在用人单位拖欠经济补偿达一定期限时可请求解除，司法实践中通常是三个月未支付。

为合法提前中止竞业限制，劳动者要保留相关证据，如支付记录、通知文件等。还可咨询专业律师，获取专业法律建议和指导，通过合法途径维护自身权益。