(一)合同约定或履行纠纷,先与房东协商,协商不成找当地房地产中介协会或消费者协会调解。
(二)因房屋质量问题影响居住退租,向当地建设行政主管部门或房地产管理部门投诉,由其核查并督促解决。
(三)上述途径无法解决,向人民法院提起诉讼。
(四)整个过程注意保留租赁合同、付款凭证、沟通记录等相关证据。
法律依据:
《中华人民共和国民法典》第四百六十九条规定,当事人订立合同,可以采用书面形式、口头形式或者其他形式。书面形式是合同书、信件、电报、电传、传真等可以有形地表现所载内容的形式。以电子数据交换、电子邮件等方式能够有形地表现所载内容,并可以随时调取查用的数据电文,视为书面形式。保留的相关证据多以书面形式呈现,可作为解决纠纷的依据。