解除劳动合同如何索赔

法律分析：
（1）解除劳动合同索赔要依据不同情形处理。当用人单位违法解除劳动合同时，劳动者有两个选择，一是要求继续履行合同，二是要求支付赔偿金，且赔偿金是经济补偿标准的两倍。
（2）经济补偿的计算和劳动者工作年限相关，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年计算，不满六个月支付半个月工资，这里的月工资是指劳动合同解除前十二个月的平均工资。
（3）若用人单位合法解除但需支付经济补偿，按上述经济补偿标准执行；劳动者因单位过错主动解除，也能主张经济补偿。
（4）索赔时，可先和用人单位协商，协商无果可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服还能向人民法院提起诉讼。

提醒：不同的解除情形对应不同的索赔方式和标准，建议遇到此类问题时咨询专业人士以准确维权。

（一）明确解除情形：判断用人单位解除劳动合同是违法还是合法，若违法，劳动者可选择继续履行合同或要求支付赔偿金；若合法但需支付经济补偿，按经济补偿标准支付；劳动者因单位过错主动解除也可主张经济补偿。
（二）计算经济补偿：经济补偿按工作年限算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年算，不满六个月支付半个月工资，月工资是劳动合同解除前十二个月平均工资，赔偿金是经济补偿标准的二倍。
（三）选择索赔途径：先和用人单位协商，协商不成向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不服可向人民法院提起诉讼。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第八十七条规定，用人单位违反本法规定解除或者终止劳动合同的，应当依照本法第四十七条规定的经济补偿标准的二倍向劳动者支付赔偿金。

结论：
解除劳动合同索赔要区分情形，用人单位违法解除，劳动者可选择继续履行合同或获赔偿金；合法解除需支付经济补偿的按标准支付；劳动者因单位过错主动解除也可主张补偿。索赔可先协商，不成可仲裁，对仲裁不服可诉讼。
法律解析：
依据《中华人民共和国劳动合同法》，用人单位违法解除劳动合同时，劳动者有两种选择，继续履行合同能维持劳动关系，要求支付赔偿金则可获得经济补偿标准二倍的赔偿。经济补偿根据劳动者工作年限和月工资计算，工作年限精确到月，月工资是解除前十二个月平均工资。若用人单位合法解除但需补偿，或劳动者因单位过错主动解除，都能按经济补偿标准获补偿。在索赔时，先与用人单位协商是较为便捷的方式，若协商无果，可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，这是法定的争议解决程序，对仲裁结果不满意，还能向人民法院提起诉讼。若在解除劳动合同索赔过程中遇到问题，可向专业法律人士咨询以维护自身权益。

1.解除劳动合同索赔要依据不同情形处理。用人单位违法解除时，劳动者有继续履行合同或要求支付赔偿金两种选择，赔偿金是经济补偿标准的两倍。经济补偿根据劳动者工作年限计算，每满一年支付一个月工资，六个月以上不满一年按一年计，不满六个月支付半个月工资，月工资以劳动合同解除前十二个月平均工资为准。若用人单位合法解除但需支付经济补偿，按此经济补偿标准执行。劳动者因单位过错主动解除合同，也能主张经济补偿。
2.解决措施和建议：劳动者索赔时应先和用人单位协商，若协商无果可向劳动争议仲裁委员会申请仲裁，对仲裁裁决不满可向人民法院提起诉讼。