(一)若想争取缓刑,可积极寻找从轻、减轻处罚情节。比如有自首情节,主动向司法机关如实供述自己的罪行;立功表现,揭发他人犯罪行为或提供重要线索得以侦破其他案件。
(二)展现悔罪态度,主动退还敲诈勒索所得的8万元,积极赔偿被害人损失,争取获得被害人的谅解书。
(三)向司法机关表明自身没有再犯罪的危险,如提供稳定的生活环境、工作情况等证明材料,让司法机关相信宣告缓刑对所居住社区无重大不良影响。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第七十二条规定,对于被判处拘役、三年以下有期徒刑的犯罪分子,同时符合下列条件的,可以宣告缓刑,对其中不满十八周岁的人、怀孕的妇女和已满七十五周岁的人,应当宣告缓刑:
(一)犯罪情节较轻;
(二)有悔罪表现;
(三)没有再犯罪的危险;
(四)宣告缓刑对所居住社区没有重大不良影响。