被人在网上造谣，，好痛苦，，

网上造谣别硬扛。先把帖子、评论、转发量截图录屏，最好做公证保全，再向平台投诉要求删除。接着报警，要求按治安管理处罚法处理；也可向法院起诉名誉权，要求删帖、道歉、赔偿。若点击转发多、影响大，可能构成诽谤罪，可走刑事自诉。别跟对方对骂，免得扩大影响。尽快固定证据，越早越好。我是杭州的吴亮律师，如果仍有疑问，欢迎追问或一对一咨 询。