我朋友因为一些非法的行为被逮捕，法律判他3年以下徒刑或拘役，但是不是特别明白这具体啥意思，所以想请朋友帮助我朋友解决关于3年以下徒刑或拘役啥意思，谢谢大家。

有期徒刑和拘役属于主刑，同一罪中不会同时出现。被判处有期徒刑三年，拘役三个月的，应当存在数罪。数罪中有判处有期徒刑和拘役的，执行有期徒刑。
法律依据：《刑法》
第三十三条　【主刑种类】主刑的种类如下：
　　
（一）管制；
　　
（二）拘役；
　　
（三）有期徒刑；
　　
（四）无期徒刑；
　　
（五）死刑。
第六十九条　【数罪并罚的一般原则】判决宣告以前一人犯数罪的，除判处死刑和无期徒刑的以外，应当在总和刑期以下、数刑中最高刑期以上，酌情决定执行的刑期，但是管制最高不能超过三年，拘役最高不能超过一年，有期徒刑总和刑期不满三十五年的，最高不能超过二十年，总和刑期在三十五年以上的，最高不能超过二十五年。
数罪中有判处有期徒刑和拘役的，执行有期徒刑。数罪中有判处有期徒刑和管制，或者拘役和管制的，有期徒刑、拘役执行完毕后，管制仍须执行。
数罪中有判处附加刑的，附加刑仍须执行，其中附加刑种类相同的，合并执行，种类不同的，分别执行。希望能对你想知道关于3年以下徒刑或拘役啥意思有帮助。