我有一个姐姐签订了一份担保合同之后现在想要解除了，解除担保合同协议书的方式是什么

(一)法定解除
主合同 依据《担保法》第五十二条规定，抵押权与其担保的债权同时存在，债权消灭的，抵押权也消灭。《合同法》第九十四条规定，有下列情形之一的，当事人可以解除合同。在担保合同中表现为：
1因不可抗力致使不能实现主债权债务合同目的。2在主债权债务合同履行期限届满之前，债权人一方明确表示或者以自己的行为表明不履行主要债务。3债权人一方迟延履行主要债务，经催告后在合理期限内仍未履行。4债权人一方迟延履行或者有其他违约行为致使不能实现主债权债务合同目的。5法律规定的其他情形。
再次提醒注意：依据担保法司法解释规定，主合同解除后，担保人对债务人应当承担的民事责任仍应承担担保责任，担保合同另有约定的除外。
(二)法定解除
从合同依据《物权法》第一百七十七条规定，有下列情形之一的，担保物权消灭。
在担保合同中表现为：
1、主债权消灭，即主债权债务合同已经按照约定履行，合同权利义务终止。
2、担保物权实现，即主债权合同的债务人不履行义务，担保人已经对该债务人的民事责任承担担保责任，担保合同权利义务终止，担保人可依法向该债务人行使追偿权。
3、债权人放弃担保物权，即债权人明示或超过担保期间不行使担保权利，担保人无需担保责任。
4、法律规定担保物权消灭的其他情形。