我们应该承认,很多时候加班是工作安排不合理造成的,但不知从何时起,一些单位在评选劳动模范、优秀员工时,总把“加班”作为一项重要内容,在一些领导的心目中也形成了“加班=敬业”“加班=先进”“加班=优秀”的惯性思维,一有机会就对加班的员工提出表扬,以至于越来越多的人也进入了“五加二”“白加黑”的工作状态。殊不知,如此的“过度加班”,导致人们身体过于疲劳而又得不到及时休息,直接影响了身体健康,越来越多的亚健康人群和时不时冲击人们眼球的“过劳死”现象就是佐证。笔者认为,杜绝“过度加班”现象,应该社会各界多方联手,采取行之有效的措施。