朋友借我11万已经快2年了还不还怎么办

1、利用行政干预手段协助讨债
所谓利用行政干预手段帮助实现讨债，是指债权人在讨债过程中，经过自己的努力工作，取得了债务人的上级主管部门的同情与支持，通过债务人的上级领导机关对债务人进行说明教育，劝其尽快履行债务。
2、向法院起诉
在实在要不回来，而借的数量也多的情况下，建议向法院提起诉讼，借助法律的力量实现自己的债权。但是要打赢官司就有一个问题，就是证据。有借条或合同的最好了，如果没有就可以想想其他办法，诸如录音、短信、聊天记录等都是可以作为有力证据的。