女孩判给男方了女方想要孩子抚养权怎么办

1、孩子判给男方的，女方争取孩子的抚养权的方法：
（1）孩子在两周岁或者哺乳期以内，跟母亲在一起生活更有利于孩子成长的；
（2）女方要拿出证据证明孩子不适合跟男方生活在一起的；
（3）女方可以证明自己比男方更有经济能力，更能为孩子提供优质生活，有助于孩子成长的。
2、法律依据
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释（一）
第五十六条 具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。