我辞职了，我的养老保险可以取出来吗

1、不可以，你退伍之后，养老保险关系转移到地方，按照地方的管理规定，是不可以取出来的，只能是保留账户，等你接续缴纳，满15年到退休年龄办理退休，如果到退休年龄，依然不缴费，或者缴费不足15年的，可以把个人账户的存储额，一次性返还给本人。
2、《社会保险法》
第十六条　参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。
参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金；也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照规定享受相应的养老保险待遇。