离婚协议可以自己拟吗

离婚协议可以自己拟定，可以聘请律师拟定。
双方不清楚具体内容的，可向当地民政局申请领取协议模板，依法订立离婚协议，提出离婚登记申请。

一般情况下，离婚协议当事人双方应事先备好，打印或是手写没有统一要求，签字处最好空置、当场签署。
夫妻双方应当亲自在离婚协议上签字，拟定离婚协议后双方应到婚姻登记机关办理离婚登记，婚姻登记员作监誓人。
协议夫妻双方各一份，婚姻登记处存档一份。

一、离婚协议的内容规范是：
1.明确表示双方自愿离婚；
2.协议内容为双方自愿达成；
3.有对子女抚养、财产和债务的一致处理意见。

二、离婚协议书的形式要求有：
1.使用A4纸张、蓝黑墨水笔或者黑色签字笔书写或打印；
2.提交一式三份并在婚姻登记员面前签名；
3.协议内容应当清晰可辨，不得涂改。
法律依据：
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。