欠高利贷还不起怎么处理

若双方协议约定的利率超出了合同缔结时一年内贷款市场报价利率的四倍以上，则这便构成了高利贷的范畴。
对于超出此标准的部分，借款方无需予以偿还，而只需支付并承担在法律规定的保护范围内的本金及利息。
然而，倘若在法定利率范围内，借款方仍无法按时清偿债务的话，可以尝试与出借人进行友好协商，探讨适当调整还款期限；
同时，假如借款方具备某些固定资产，也可考虑运用这些资产来抵扣债务，以缓解资金压力。《民法典》第六百八十条
禁止高利放贷，借款的利率不得违反国家有关规定。借款合同对支付利息没有约定的，视为没有利息。
借款合同对支付利息约定不明确，当事人不能达成补充协议的，按照当地或者当事人的交易方式、交易习惯、市场利率等因素确定利息；自然人之间借款的，视为没有利息。