信用卡拖欠11000无力偿还自救手册

针对您遇到的信用卡逾期，且无力承担还款义务并受到催收困扰这一问题，我们提出了以下几种有效的自救措施供您参考：
首先，若仅是因为短期内的资金周转困难导致的欠款难以支付，您可以考虑寻求亲朋好友的援助，通过向他们借款来筹集资金暂时偿付欠款；
其次，您也可以主动联系银行进行协商，申请延期还款以缓解资金压力；
再次，您还可以尝试向银行申请停止计息并保留欠款记录的服务，即所谓的"停息挂账"；
此外，您还可以积极与银行进行协商，争取减少还款金额，如若协商无果，您有权提起诉讼，请求法院裁定减免信用卡债务。
关于最低还款额，目前各大银行通常都设置了相应的最低还款额度，只要您能在最终还款期限之前足额归还该部分款项，便不会对您的个人信用产生不良影响，但需要注意的是，每日需支付万分之五的利息作为滞纳金；
对于分期还款，您可以在最终还款期限之前申请分期付款，根据自身的还款能力选择合适的分期期数，同时需要了解到，分期手续费会随着分期期数的增加而逐步提高；
至于更改账单日，虽然这也是一种延长还款期限的方法，但并非随时都可以进行操作，并且各家银行对于更改账单日的次数限制不尽相同，有的银行允许每年两次，有的则只允许每年一次；
最后，如果您确实存在特殊情况导致无法按时还款，建议您及时与银行进行沟通，详细阐述相关情况，证明您并非有意拖欠还款，而是由于合理原因导致暂时无法履行还款义务。
面对信用卡逾期欠款无力偿还且面临催收的困境，无需过于担忧，我们可以为您提供专业的协商服务，帮助您实现停催收、停息挂账以及个性化分期等需求，让您不再为逾期问题感到烦恼。
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《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。