社保每月交3000到时候每月大概拿多少

以社会保险缴纳金额为3000元作为参考，当我们达到法定退休年龄时，每个月可以领取的养老金为690元。此养老金计算方式如下：
首先通过基本养老金的公式，我们将得到基础养老金与个人账户养老金的总和；
其次根据过渡性养老金的计算方法，我们对基础养老金与个人账户养老金进行进一步核算得出最终结果。具体而言，（3000元×8％×12×10÷120）即为个人账户养老金，而（3000元×15％）则是基础养老金的计算结果。
《中华人民共和国社会保险法》第十六条参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费满十五年的，按月领取基本养老金。参加基本养老保险的个人，达到法定退休年龄时累计缴费不足十五年的，可以缴费至满十五年，按月领取基本养老金;也可以转入新型农村社会养老保险或者城镇居民社会养老保险，按照国务院规定享受相应的养老保险待遇。