网贷逾期5万没钱还怎么办

与债券持有人进行深入探讨。在这种情况下，建议您积极地同债券持有人商议，尝试申请延期偿还、逐步偿还或偿还其中一部分债务。倘若债权方予以认可，便能够有效缓解您目前面临的短期内的还款压力。
充分依托家庭亲属与亲密朋友的协助。您可以选择向自己的家人以及亲密的朋友坦诚相告当前的财务状况，并请求他们的谅解与援助。他们的无私支持将有助于您减轻经济负担，同时也能为您带来精神上的慰藉。
坚决杜绝以新债还旧债的行为。请务必停止利用新的贷款去偿还旧有的债务，因为这样做很有可能导致债务问题愈发严重。
《最高人民法院关于审理民间借贷案件适用法律若干问题的规定》第二十九条
出借人与借款人既约定了逾期利率，又约定了违约金或者其他费用，出借人可以选择主张逾期利息、违约金或者其他费用，也可以一并主张，但是总计超过合同成立时一年期贷款市场报价利率四倍的部分，人民法院不予支持。