公司变相裁员调岗降薪怎么办

涉及到公司以变相方式进行裁员以及岗位调整并降低员工薪酬的做法是否违反了劳动法规这一问题上，我们需要以严谨的态度去面对和处理。
首先，在遇到类似情况时，您应当认真收集并保存相关证据，如劳动合同、工资凭证以及关于调岗降薪的书面通知等等。
假设公司未经与您充分协商便擅自做出岗位变动及降薪决定，那么您完全有权利对此予以拒绝并有义务向公司提交书面反对意见，明确表达出您对此次变更安排的不满立场。
进一步地，若公司借此为由作出了解除劳动合同的决定，您同样可以依据《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》之规定，申请劳动仲裁来保障自身的合法利益，此时您可请求公司对您发放相应的经济补偿或赔偿金。
这里所指的经济补偿，其具体金额将根据您在本工作单位内服务年限的长短来确定，即每满一年则向您支付相当于一个月工资标准的金额作为补偿。
在此特别提醒，您务必及时与公司方展开深入的沟通与协商，若沟通过程中无法达成共识，那么您应该毫不犹豫地选择利用法律途径来切实捍卫自己的正当合法权益。