刑事拘留7日怎么算天数

刑事拘留通常被视为公安机关、人民检察院对于涉嫌犯罪的相关人员，依法在法定期限范围内暂时剥夺其人身自由的一种强制性措施。在通常情况下，该拘留期限不会超出14日，然而，在特定情形之下，经过严格审批程序后，可适当延长至37日。因此，如果只拘留了七天，这很有可能只是刑事拘留的初步阶段而已。

关于刑事拘留的期限计算问题，应当从犯罪嫌疑人体质之日起进行计算，而并不包含执行拘留当日在内。举例来说，若某人于一月一日下午被拘捕，则其七日后之出狱日期应为一月八日。在此期间内，公安机关须在拘留之后的二十四小时之内向家属发出通知，除非存在特殊情况。

拘留7天一般属于行政拘留。被拘留7天的情形有很多，比如扰乱机关、团体、企业、事业单位秩序，致使工作、生产、营业、医疗、教学、科研不能正常进行，尚未造成严重损失的；非法拦截或者强登、扒乘机动车、船舶、航空器以及其他交通工具，影响交通工具正常行驶的等。