自然人的撤销权如何行使

债权人撤销权的成立要件如下： 1.债务人实施了一定的处分其财产或者权利的行为。 2.债务人实施的处分行为须发生于债成立之时或之后。 3.债务人的处分行为已发生法律效力。 4.债务人的处分行为会对债权人造成损害，即有害债权。 5.债务人和受让人主观上有恶意或过错。 撤销权的时效为一年，具有撤销权的当事人自知道或者应当知道撤销事由之日起一年内没有行使撤销权。

债权人是不可以自行行使撤销权的，而是需要向人民法院起诉申请撤销债务人的行为。因债务人放弃其到期债权或者无偿转让财产，对债权人造成损害的，债权人可以请求人民法院撤销债务人的行为。根据《民法典》第五百三十八条的规定，债务人以放弃其债权、放弃债权担保、无偿转让财产等方式无偿处分财产权益；或者恶意延长其到期债权的履行期限，影响债权人的债权实现的，债权人可以请求人民法院撤销债务人的行为。

我国民法典赋予债权人权利，当债务人通过不正当手段如放弃债权、撤回担保、无偿转让财产或延后履行，影响债权人利益时，债权人可依法申请人民法院撤销债务人的这些行为，保障自身债权的实现。