三班倒就是每天24小时分成早中晚三班,每班8小时,轮换工作的工作规则。通常医院、能源、钢铁,汽车公司以及个人或外资厂子等单位需要24小时有人员在任的单位常用的工作排班规则。 在实行“正步骤倒班法”的情况下,工人由早班调中班,由中班调夜班,如此反复轮换。 在实行“逆步骤倒班法”的情况下,工人由早班调夜班,由夜班调中班,如此反复轮换。 注:这种排班规则人员排班紧凑,人员能够灵敏变动,对公司收益有很大的保证;弊端也同时出现比如:因为休息不固定,员工调班现象普遍存在导使人事部门工作量繁琐,三种班次之间倒的时候容易导致疲惫,员工生理作息需要改变会有些许不适应。