就我从一个国企辞职后，公司让我交全年的医疗保险，而且是我个人和公司部分都要我承担，我负担不起！我就想既然我辞职了为什么医疗保险不能退呢，我们是省医保，或者给我转到下一个单位也行啊？为啥让我交这个不应该交的钱！公司说要是我在上一年年底辞职就没有这个问题了，我就想这个辞职还要看时间？我非常不解，想问下这个医疗保险我们不要了，或者退了么！

从单位辞职后，医保和养老保险自己应该如何缴纳
社保办理和续交有两种方式：
（）个人名义交纳需要到户口所在地社保局申请转移关系，其参保手续包括：本人身份证，近期免冠一寸照片备两张，保费，申请书等即可。且只能办理养老，医疗保险两种。
交纳多少是根据当地去年社平工资进行计算的，且每年都不是一样的。
比如A地社平工资为20000元，那么养老保险交纳额为20000204000左右年,医疗为20000102000左右年。
另外也规定了最低档和最高档，最低档的交纳不得低于社平职工月平均工资的60，最高档为职工月平均工资的300。 一般以最低档居多。
另外，养老保险最低交纳年限为180个月即15年，医疗保险至少需要交纳2530年，达到退休年龄就可以申请享受养老金待遇和医疗报销（只要续费平时也是可以的）。
（二）或者以单位方式代交的身份购买或续交社保。
另外，如果说办理社保，最好通过第二种单位交纳方式比较好一点，因为单位会为我们承担很大一部分费用，进而减轻自己的交费压力。

可以协商，协商不成，可以去劳动监察大队投诉或者申请劳动仲裁维权。

劳动者与用人单位办理离职手续后，用人单位应该给劳动者解除劳动合同证明、社保手册、员工档案。rn　　劳动者带上解除劳动合同证明、失业保险缴纳统计表、身份证复印件、2寸照片，先到劳动局办理失业证。rn　　然后，带上解除劳动合同证明、社保手册、身份证复印件、失业证、照片等，到社保局办理转移手续，按社保局规定缴纳社保即可。

可以依法中断。

更多信息 欢迎关注微信公众号  唐山劳动工伤律师