我一直在深圳的一个贸易公司工作，因为要照顾父母，所以我打算回老家发展，问一下辞职回家，深圳社保可以退吗？

你好，深圳社保是可以退的。但退休前社保个人账户都退不出来，不交可以中断，对之前个人账户没影响。可以等有工作单位再继续交。如果到退休，养老保险都累计不到15年，又不愿意补交，可以办理退休时申请一次性提取个人账户，提取后不能再按月领养老金。如果能累计满15年，或者补交满，退休后按月领养老金。具体怎么退需要咨询当地的人社局。