你好根据你的描述,提供以下意见供参考
1、你需要结合公司的具体情况,采取不同方式来维护权益如果单位存在比如拖欠工资,未依法买社保,制度不合法等事由,你可以以此为由要求解除合同,并且在仲裁中要求享受经济补偿金如果单位没有上述情形,你可以利用法律规定,在文书中表明因为工伤自愿解除合同,然后要求享受一交性工伤就业补偿金和医疗补助金
2、具体文书,法律并没有规定严格的文书格式,你只要把事情的来由和你解除的理由说清楚就行了,
3、当然,你可以在文书中写明你想达到的目的nnn以上意见如果对你有所帮助,请采纳因为你提供的资料有限,无法完整地为你作答,如有不明,可追问,也可以通过本律师资料来电咨询n