(一)申请仲裁阶段,要准备好劳动合同、医院诊断证明、工伤认定决定书等能证明劳动关系和工伤事实的材料,按规定向劳动争议仲裁委员会提交仲裁申请。
(二)一审诉讼阶段,若对仲裁结果不服,在规定时间内写好起诉状,收集更多有利证据,积极参加庭审,配合法院查明事实。
(三)二审上诉阶段,若对一审判决不服,在上诉期内提交上诉状,说明上诉理由和请求,二审要围绕上诉重点阐述观点。
法律依据:
《中华人民共和国劳动争议调解仲裁法》第五条规定,发生劳动争议,当事人不愿协商、协商不成或者达成和解协议后不履行的,可以向调解组织申请调解;不愿调解、调解不成或者达成调解协议后不履行的,可以向劳动争议仲裁委员会申请仲裁;对仲裁裁决不服的,除本法另有规定的外,可以向人民法院提起诉讼。