(一)个人进行保险诈骗活动,若想避免刑事处罚,应杜绝实施相关诈骗行为。若已涉嫌犯罪,在数额较大阶段,及时自首、退赃退赔、积极配合调查,争取从轻处罚,可能被处五年以下有期徒刑或拘役,还需缴纳一万元以上十万元以下罚金。
(二)对于单位犯保险诈骗罪,单位要建立健全内部监管制度,防止此类犯罪发生。若已涉罪,单位应积极配合司法机关,直接负责的主管人员和其他直接责任人员要如实供述,争取从轻量刑。数额一般时处五年以下有期徒刑或拘役,数额巨大或有严重情节处五年以上十年以下有期徒刑,数额特别巨大或有特别严重情节处十年以上有期徒刑。
法律依据:
《中华人民共和国刑法》第一百九十八条规定,有下列情形之一,进行保险诈骗活动,数额较大的,处五年以下有期徒刑或者拘役,并处一万元以上十万元以下罚金;数额巨大或者有其他严重情节的,处五年以上十年以下有期徒刑,并处二万元以上二十万元以下罚金;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑,并处二万元以上二十万元以下罚金或者没收财产。单位犯第一款罪的,对单位判处罚金,并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员,处五年以下有期徒刑或者拘役;数额巨大或者有其他严重情节的,处五年以上十年以下有期徒刑;数额特别巨大或者有其他特别严重情节的,处十年以上有期徒刑。