劳动者直接解除合同的办法有哪些

法律分析：
（1）即时解除是劳动者在特殊紧迫情况下的权利。当用人单位用暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动，或者违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全时，劳动者无需事先告知就能立即解除合同，这是为了保障劳动者的生命安全和基本权益。
（2）若用人单位存在未按约定提供劳动保护或条件、未及时足额支付报酬、未依法缴纳社保、规章制度违法损害劳动者权益等情况，劳动者可通知单位后解除合同。这种情况下虽不用立即解除，但可在通知后解除合同以维护自身权益。
（3）预告解除则是常规解除方式。劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位可解除劳动合同；试用期内提前三日通知用人单位可解除，这给予了用人单位一定的准备时间。

提醒：劳动者在解除劳动合同时，要保留好相关证据，不同解除情形对应不同法律要求，建议咨询以获取准确解决方案。

（一）即时解除方面：当遇到用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及人身安全时，劳动者可马上解除合同，无需提前告知。若用人单位存在未按约定提供劳动保护或条件、未及时足额支付报酬、未依法缴纳社保、规章制度违法损害劳动者权益等问题，劳动者通知单位后即可解除。
（二）预告解除方面：劳动者提前三十日书面通知用人单位可解除劳动合同；试用期内提前三日通知用人单位就能解除。

法律依据：
《中华人民共和国劳动合同法》第三十八条规定，用人单位以暴力、威胁或者非法限制人身自由的手段强迫劳动者劳动的，或者用人单位违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全的，劳动者可以立即解除劳动合同，不需事先告知用人单位。用人单位有下列情形之一的，劳动者可以解除劳动合同：
（一）未按照劳动合同约定提供劳动保护或者劳动条件的；
（二）未及时足额支付劳动报酬的；
（三）未依法为劳动者缴纳社会保险费的；
（四）用人单位的规章制度违反法律、法规的规定，损害劳动者权益的。该法第三十七条规定，劳动者提前三十日以书面形式通知用人单位，可以解除劳动合同。劳动者在试用期内提前三日通知用人单位，可以解除劳动合同。

1.劳动者直接解除合同有两种方式，即时解除和预告解除。
2.即时解除：用人单位用暴力、威胁等强迫劳动，或强令冒险作业危及安全，劳动者可立即解约；若单位没按约定提供保护条件、欠薪、没缴社保等，劳动者通知单位后可解约。
3.预告解除：劳动者提前三十天书面通知单位可解约，试用期提前三天通知即可。

结论：
劳动者直接解除合同有即时解除和预告解除两种方式，不同情形对应不同解除规则。
法律解析：
即时解除中，当用人单位以暴力、威胁或非法限制人身自由手段强迫劳动，或违章指挥、强令冒险作业危及劳动者人身安全时，劳动者无需事先告知即可立即解除合同。若用人单位存在未按约定提供劳动保护或条件、未及时足额支付报酬、未依法缴纳社保、规章制度违法损害劳动者权益等情况，劳动者通知单位后可解除合同。预告解除方面，劳动者提前三十日书面通知用人单位可解除劳动合同，试用期内提前三日通知用人单位也可解除。这体现了法律对劳动者权益的保护，同时也兼顾了用人单位的合理利益。如果劳动者遇到上述类似情况，不确定自己的解除行为是否合法合规，或者用人单位对解除合同有异议等法律问题，可向专业法律人士咨询。