这种情况确实会让人感到无助和困惑。从法律角度看,成年子女具有独立民事行为能力,父母不能随意强制送其进精神病院。除非经过法定程序,比如依据《精神卫生法》,疑似精神障碍患者发生伤害自身、危害他人安全的行为,或者有伤害自身、危害他人安全的危险的,其近亲属、所在单位、当地公安机关应当立即采取措施予以制止,并将其送往医疗机构进行精神障碍诊断。若没有上述情况,父母强制送医可能侵犯了你的人身自由等合法权益。
你要保留相关证据,比如医院的诊断记录、父母强制送医的过程中有无人证,或者与父母交流提及此事的聊天记录、通话录音等。你可以向医院说明你的意愿,要求医院按照规范流程进行评估。若医院评估你不符合强制住院标准却未采取措施,你也可向卫生主管部门反映。同时,也能向当地的居委会、村委会等基层组织求助,让他们帮忙从中调解,与父母沟通,以保障你的合法权益。