劳动者被迫离职时,赔偿有经济补偿和赔偿金这两种情况。
要是因为用人单位有过错,像没按约定给劳动者提供劳动保护或者劳动条件,没及时足额给劳动者发工资,劳动者被迫离职的,用人单位得支付经济补偿。经济补偿是按照劳动者在单位工作的时间来算的。工作满一年,就给一个月的工资;工作超过六个月但不满一年,按一年算,给一个月工资;工作不满六个月,给半个月工资。这里说的月工资,是劳动者在劳动合同解除或者终止前十二个月的平均工资。要是劳动者的月工资比用人单位所在直辖市、设区的市级政府公布的本地区上年度职工月平均工资高三倍,那支付经济补偿的标准就按职工月平均工资三倍的数额来给,而且支付经济补偿的年限最多不超过十二年。
要是用人单位违法解除或者终止劳动合同,劳动者能要求赔偿金。赔偿金是经济补偿标准的两倍。
劳动者想主张赔偿,就得提供被迫离职的证据,比如单位的违规通知、聊天记录等。之后可以通过和单位协商,或者申请劳动仲裁这些合法途径来维护自己的权益。