请问东莞市最低标准是690元，是否包括生活费及住宿费？

法律规范并没有规定婚最低抚养费为800元，只是规定了抚养费的支付比例，原则上来说，有探视权的一方若是月收入4000元，那么法定最低比例是800元。但如果有孩子抚养权的一方，明确表示对方可以不支付抚养费的，那么不管月收入是多少，都是不用支付抚养费的。

对于支付抚养费的一方来讲，若离婚之后自己的生活遇到了困难，无法按照之前约定的数额继续支付孩子抚养费的话，此时可以与对方协商，适当的降低抚养费数额。双方无法协商一致的，允许向法院提起诉讼，通过诉讼方式来降低抚养费数额。

夫妻双方离婚之后，最低抚养费并不一定是800元。要结合具体情况进行判断的。若是当时有固定收入，那抚养费的标准一般都是当事人固定收入的20%~30%左右，也可以根据具体情况增加或者减少。

月入10000元抚养费标准是不会超过三千；一般有固定收入的给予孩子的抚养费是不会超过百分之二十到三十的，如果存在两个小孩子的，一般是不会超过百分之五十，这需要由双方来进行协商。

根据《反家庭暴力法》的规定，家暴的表现形式并没有故意少给生活费即“经济控制”的相关规定，但是通过故意少给生活费这种经济控制手段给对方造成伤害，进而上升到精神方面的压抑，所以同样构成家暴。