我欠了钱，想要通过股权和债权解决，那股权加债权整体转让，可以吗？是如何规定的呢？会怎么样？

你好，关于你提出的股权加债权整体转让的问题，这种情况非常复杂，双方约定后积极处理各自债权债务，那么所清理的债权债务即是有效的，这种约定因为及时履行也是有效的。
但是如果不是积极处理（尤其是清偿债务），那么多数情况下会产生对内有效，对外无效的后果。
仅为一般性参考，务必具体情况具体对待。
针对补充：
探讨内容看过，与前述并不冲突，之所以说复杂，就是因为理清内外关系，如处理适当，不存在违反强制性规定问题。