在MBI投了20万，请问怎么起诉MBI公司，骗人的行为，怎么拿回本金

视情况而定。受害人能否拿回本金和利息，主要看借款人是否有足够的资产或借款人未来的盈利能力。非法集资案件，法院审理后，欠受害者的资金，有批准部门、主管单位或者组建单位的，由批准部门、主管单位或者组建单位负责组织清理清退债权债务；没有批准部门、主管单位或者组建单位的，由所在地的地方人民政府负责组织清理清退债权债务。由于非法集资不受法律保护，所以受害者的损失，自己负责。《刑法》第一百七十六条
非法吸收公众存款或者变相吸收公众存款，扰乱金融秩序的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处二万元以上二十万元以下罚金；数额巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处五万元以上五十万元以下罚金。 单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。