姐姐从小练习书法，并且有天赋肯努力，现在已经是一名优秀的书法家了，最近正在筹备出她人生中的第一本书法集，想问一下我国《著作权法》中著作权所调整和保护的对象分别是什么？

结论：我国《著作权法》所调整对象是著作权，它所保护的对象是与著作权有关的权利。
解析：
1、依照《著作权法》享有著作权的公民、法人或者其他组织，其中包括中国公民、法人或者其他组织的作品，不论是否发表，依照本法享有著作权；
2、外国人、无国籍人的作品根据其作者所属国或者经常居住地国同中国签订的协议或者共同参加的国际条约享有的著作权，受本法保护；
3、外国人、无国籍人的作品首先在中国境内出版的，依照本法享有著作权；
4、未与中国签订协议或者共同参加国际条约的国家的作者以及无国籍人的作品首次在中国参加的国际条约的成员国出版的，或者在成员国和非成员国同时出版的，受本法保护。