抚养权归男方但现在男方没有抚养能力了怎么办

离婚后男方没有抚养能力，女方可以与其协商变更子女抚养权，如果协商不成可以向法院起诉。
具有下列情形之一，父母一方要求变更子女抚养关系的，人民法院应予支持：
（一）与子女共同生活的一方因患严重疾病或者因伤残无力继续抚养子女；
（二）与子女共同生活的一方不尽抚养义务或有虐待子女行为，或者其与子女共同生活对子女身心健康确有不利影响；
（三）已满八周岁的子女，愿随另一方生活，该方又有抚养能力；
（四）有其他正当理由需要变更。
【法律依据】
最高人民法院关于适用《中华人民共和国民法典》婚姻家庭编的解释
（一）第五十七条，父母双方协议变更子女抚养关系的，人民法院应予支持。