怎样才是家庭暴力，法律如何规定

家庭暴力，指的是家庭成员之间通过殴打、捆绑、残害身体，限制人身自由，以及经常性地进行谩骂、恐吓等手段，对对方实施的身体和精神方面的侵害行为。

从法律层面来讲，《反家庭暴力法》清晰地规定了针对家庭暴力行为的一系列预防、制止以及处置措施等。

倘若遭受了家庭暴力，受害人有权利向公安机关进行报案，公安机关会依照法律规定进行妥善处理；同时，受害人还可以向人民法院申请人身安全保护令，法院会结合具体状况作出相应裁定。

在离婚诉讼过程中，家庭暴力属于法定的离婚理由之一，并且无过错方有权利要求获得损害赔偿。

这些规定充分体现了法律对家庭成员合法权益的有力保护，旨在坚决制止那种破坏家庭和谐稳定的家庭暴力行为，让家庭成员能够在一个安全、和谐的环境中生活。