单位要求周六上班是否合法

当然，完全合法。
只要雇主遵守每天工作时间不得超过八小时以及每星期平均工作时间不得超过四十四小时的劳动时间制度，那么他们就是在遵循相关法律法规。
根据我国的法律条文清晰地说明:
我们必须勉力实施劳动者每天工作时间不得超过八小时且每星期平均工作时间不得超过四十四小时的工时制度。
此外，用人单位有义务保持每个劳动者每周至少享有一天的休假权利。《劳动法》第三十六条
国家实行劳动者每日工作时间不超过八小时、平均每周工作时间不超过四十四小时的工时制度。