信用卡100万无力偿还自救手册

面对信用卡欠款问题，您可以采取以下几种常见的自我救助措施：
首先，您可以寻求亲朋好友的帮助，向他们进行借款，以便能够及时地偿还原有的欠款；
其次，您也可以尝试着向相应的银行机构申请延期还款的服务；
另外，若无法及时归还欠款，您同样可以考虑向银行申请停止计息及账户挂起的可能性；
若是与银行方面协商未果，您仍可选择向法院提起诉讼，以此获得司法层面的减免信用卡债务之支持。
值得注意的是，目前各大银行通常都会设定一个最低还款额度，只要您能在最终还款期限之前支付该额度，便不会对您的个人信用记录产生不良影响，但需要注意的是，每日需承担万分之五的利息费用。
此外，您还可以选择分期还款的方式，根据自身的还款能力进行分期操作，同时，分期手续费会随着分期数目的增加而逐步提高。
关于更改账单日的方法，您可以在最终还款期限之前申请调整账单日，以期延长还款期限，然而，账单日并不能随意更改，并且每家银行对于更改账单日的次数限制也有所不同，部分银行可能每年仅允许两次，另一些则可能只有一次机会。
最后，您可以尝试与银行进行充分的沟通，详细阐述您的实际情况，并证明并非有意拖欠还款，而是由于某些合理原因导致暂时无法按时还款。
如您面临信用卡逾期欠款无力偿还且受到催收压力的困扰，我们愿意提供帮助，为您协商停催收、停息挂账以及个性化分期等事宜，让您不再为逾期问题感到烦恼。
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《刑法》第一百七十七条之一
【妨害信用卡管理罪】有下列情形之一，妨害信用卡管理的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处一万元以上十万元以下罚金；数量巨大或者有其他严重情节的，处三年以上十年以下有期徒刑，并处二万元以上二十万元以下罚金：
（一）明知是伪造的信用卡而持有、运输的，或者明知是伪造的空白信用卡而持有、运输，数量较大的；
（二）非法持有他人信用卡，数量较大的；
（三）使用虚假的身份证明骗领信用卡的；
（四）出售、购买、为他人提供伪造的信用卡或者以虚假的身份证明骗领的信用卡的。
【窃取、收买、非法提供信用卡信息罪】窃取、收买或者非法提供他人信用卡信息资料的，依照前款规定处罚。
银行或者其他金融机构的工作人员利用职务上的便利，犯第二款罪的，从重处罚。